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El mundo laboral está migrando hacia nuevos horizontes. Las
estructuras rígidas cada vez se hacen obsoletas y todo apunta a estándares más
flexibles e igualmente eficientes. De ahí que una
organización pueda funcionar perfectamente a través de colaboradores que se
encuentran en diferentes sitios, ciudades e incluso países, conectados entre sí
gracias a las nuevas tecnologías. Por eso, cada vez es más común el teletrabajo
o también llamado “home office”, la modalidad laboral en la que el trabajador
desempeña su actividad desde casa tal como lo haría en una oficina.
Esto sin duda representa muchas ventajas tanto para las empresas
como para los trabajadores, entre las que se destacan la posibilidad de
conciliar la vida laboral y la personal. No obstante, este modo de trabajo
requiere autodisciplina y buen manejo del tiempo. Los siguientes son algunos
consejos para los principiantes en el tema:
1. Acondiciona un lugar de la casa para trabajar
No se puede trabajar desde el sofá, la cama o el comedor. Es muy
importante tener un espacio tipo oficina, con una buena silla, escritorio,
iluminación y ventilación. Esto facilitará la concentración, el orden y también
el bienestar como trabajador.
2. Levántate temprano
El hecho que no tengas que desplazarte a una oficina, no quiere
decir que puedas dormir hasta la hora que quieras. Pon el despertador,
levántate y comienza la jornada laboral como si fueras para tu lugar de
trabajo.
3. Báñate apenas te levantes
Muchas personas comienzan a trabajar sin asearse y cuando menos
piensan ya es media tarde y aún están en pijama! Tomar una ducha a primera hora
hace que te despiertes, estés más fresco y concentrado para empezar la jornada.
4. Establece los objetivos a cumplir
La improvisación en esta modalidad laboral no es una buena idea.
Por eso, a primera hora del día, revisa los objetivos que tengas que cumplir y
organiza la jornada para hacerlo, así tendrás un mejor manejo del tiempo.
5. No trabajes de noche
A no ser que tu trabajo así l exija. Pero no trabajes de noche
cuando tienes el día entero para hacerlo. Las horas nocturnas deben dedicarse
al descanso, las actividades sociales, familiares, etc.
6. Haz pausas cortas
Así como lo harías en una oficina. Camina un poco, come algo, y
retoma el trabajo.
7. Concéntrate en una sola tarea
No estés picando entre la computadora y la organización de la casa,
por ejemplo. Cada actividad a su debido tiempo.
8. Sal de casa
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