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"El Señor no mira tanto la grandeza de las obras como el amor con que se hacen." Santa Teresa de Ávila
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lunes, 31 de diciembre de 2012

Oración de Noche Vieja

“Hermanos;
La Nochevieja no es un invento de la Iglesia.
No es una fiesta litúrgica.
Pero es una fiesta del hombre.
Y es, por tanto, una fiesta nuestra.
Es una fiesta agridulce,
donde el hombre expresa sin saberlo
su afán de futuro,
su deseo de eternidad,
su esperanza secreta, inconfesada y vergonzante,
pero a la vez radical y profunda de resurrección.

¡Vida Nueva! ¡Si fuera verdad,,,!
¡Nueva, siempre nueva!
¡Vida, siempre vida y siempre viva!
Esta fiesta, este juego,
este sueño a la vez humilde y ambicioso
que el hombre eleva a Dios sin saberlo
es un grito que el Padre escucha
y el cristiano entiende.

Si usted tiene más barriga, pero también más corazón,
si usted tiene más arrugas, pero también más amor;
si usted tiene más años, pero menos egoísmo…

¡Feliz Año Nuevo!

Si ha luchado por el hombre y piensa seguir haciéndolo;
si levanto a los caídos en el camino;
si escuchó al que necesitaba explayarse con los alguien;
si visitó al solitario;
si colaboró para remediar las injusticias;
si ensayó tenazmente, mil y mil veces,
en ser bueno y portarse como un hombre y como un cristiano,
aunque en este momento compruebe que todavía
es una calamidad,
si gastó 365 días en ayudar al prójimo en lo que podía,

¡Feliz Año Nuevo!

Hermanos:
Cristo es nuestro tiempo.
Cristo es nuestro futuro.
Cristo no juega con nosotros
cuando nos dice con la mayor seriedad,
a la vez que con enorme alegría,

¡Feliz Año Nuevo!
+ Alberto Iniesta Jiménez 
 http://www.revistaecclesia.com


FALTAN 5 PA LAS 12


miércoles, 26 de diciembre de 2012

Consejos para depurar toxinas después de Navidad


En estos días de navidades, cenas, comidas y festejos es sumamente probable caer en tentaciones y ‘pasarnos’ un poco dejando los buenos o medianos hábitos a un lado. Es bastante normal que suceda y tampoco hay que angustiarse por ello y llevarlo mal. Claro que sería conveniente intentar controlar los excesos que todos sabemos y somos conscientes de lo mal que nos hacen.
Sin embargo, hay momentos en los que nuestra fuerza de voluntad cae en picado. Si nos pasa, no es cuestión ni momento de reproches, sino de hacer algo para compensar. Por ejemplo, al día siguiente de una suculenta cena o comida, podríamos hacer un mono ayuno de frutas: elegir una fruta de temporada -que podría ser en esta época naranjas, pomelos, manzanas, o la fruta que apetezca- y comer durante esa jornada sólo esa fruta, en las cantidades que se desee. Es una buena forma de depurar el organismo, eliminando toxinas rápidamente sin que éstas lleguen a adherirse a los tejidos, etc. También se puede hacer un ayuno completo y durante un día beber sólo agua. Es un poco más duro de llevar a cabo, pero evidentemente bastante más efectivo.

Depuración hepática

Una vez pasada la época de ‘excesos alimenticios’ podemos hacer, y sería muy agradecido por nuestro organismo, una buena depuración de hígado. Con plantas y aminoácidos específicos para ayudar en la eliminación de toxinas y acelerar el proceso de desintoxicación. Hagamos por una semana, por ejemplo, una dieta vegetariana o con muy poca proteína animal, basada en alimentos crudos, vegetales, frutas y hortalizas, frutos secos… De esta forma contribuimos a que la depuración hepática se realice de forma efectiva y completa. Nuestro cuerpo entero agradecerá compensar excesos y limpiarnos un poco por dentro también.
Posteriormente, y aprovechando que ya nos encontraremos mejor y libres de toxinas, sería el momento ideal para arrancar con buenos hábitos el 2012. Suele coincidir que en estas épocas disponemos de mucha energía y ganas para tomar alguna decisión que llevamos tiempo postergando o que nos cuesta. Podemos aprovechar esa energía y canalizarla para por fin empezar a cuidarnos y querernos más. Actividades como alimentarnos correctamente, hacer ejercicio, dejar de fumar… suelen replantearse a comienzo de cada año.

 ¡Aprovechemos el empujón y hagamos un cambio con conciencia!


 http://esvaldepenasdigital.com/2012/01/05/consejos-para-depurar-toxinas-despues-de-navidad/

martes, 25 de diciembre de 2012

Navidad de flor de coco, Navidad del Paraguay!

 
Navidad de flor de coco,
Navidad del Paraguay!
 
 Ya está el pesebre adornado
el Niño en el lecho está,
La Virgen vela su sueño,
su sueño de eternidad!
 
 Los ángeles cantan Gloria!
Las estrellas brillan más,
el jazmín pone su aroma,
la luna su claridad!
 
Navidad de flor de coco,
Navidad del Paraguay!
 
 No te olvides niño mío,
de poner en su lugar,
los Reyes y sus tesoros,
y la estrella de la Paz.
 
 El burrito, la vaquita,
la ovejita, el picaflor,
y sobre todo, alma mía,
pon todo tu corazón!

Navidad de flor de coco,
Navidad del Paraguay!
 
 Las campanas de la iglesia
misa llamando están,
todo el pueblo paraguayo
con fervor va a comulgar!
 
Ya están sonando las doce,
Nochebuena sin igual,
que trae a un Niño Bendito,
a salvar la humanidad!
 
  Navidad de flor de coco,
Navidad del Paraguay!
 

Letra: Mercedes Jané
Música: Esteban Morábito


Canta : Casto Darío Martinez -Marlene Chávez 
 
 

viernes, 21 de diciembre de 2012

Jesús el dulce viene...


Jesús el dulce viene...
Las noches huelen a romero...
¡Oh, qué pureza tiene la luna en el sendero!
Palacios, catedrales, tienden la luz de sus cristales insomnes en la sombra dura y fría...
Mas la celeste melodía suena fuera...
Celeste primavera que la nieve, al pasar, blanda, deshace, y deja atrás eterna calma...

¡Señor del cielo, nace esta vez en mi alma!    

(Juan Ramón Jiménez, poeta español, 1881-1958)


DESEO DE TODO CORAZÓN QUE TENGAS UNA HERMOSA NOCHEBUENA... 
QUE EL NIÑO JESÚS LIMPIE  NUESTRAS ALMAS, NAZCA NUEVAMENTE  Y PERMANEZCA EN ELLA POR SIEMPRE!

¡¡¡ FELIZ NAVIDAD !!!

Magda de Céspedes 
Foto: pesebre y arbolito Desde mi Casa ;)

martes, 18 de diciembre de 2012

Lo que debes hablar antes del matrimonio












El especialista en educación Montessori, Steve Hughes, asegura que la excesiva preocupación de los padres por no dañar la autoestima de sus hijos se está transformando en algo nocivo, ya que la sociedad se ve invadida por una juventud narcisista.

Y la única forma de hacerlo es el diálogo abierto y sincero, por lo menos sobre los siguientes puntos:
  • Las características personales o caracteres de quienes se unirán para dirigir y realizar este vuelo hacia un futuro en común. Es decir, cómo solucionarán sus conflictos y diferencias de carácter.
  • Los recursos económicos con los cuales cuentan y la forma como los usarán. Es decir, el manejo de las finanzas.
  • La forma como integrarán profesión y familia, de tal manera que puedan brindarse mutuo apoyo en su vida dentro y fuera de casa.
  • Cómo prepararse para vivir su entrega sexual dentro del matrimonio y por qué es preferible a la cohabitación.
  • Cuando hay hijos propios o hijos de mi pareja provenientes de relaciones previas es muy importante que la pareja discuta con anterioridad cómo integrará estos compañeros de vida a su propia relación.
  • Cómo se manejará su disciplina y formación, así como su relación con el padre o la madre de estos hijos.
  • Qué importancia tiene para cada uno la fe y la vida espiritual y cómo pueden integrarla a su vida de pareja, sobre todo si no profesan la misma religión o de la misma manera.
  •  

Indispensable además que los dos discutan a qué se comprometen al expresar sus votos y celebrar el sacramento del matrimonio.
Y finalmente, saber “qué valores compartimos” les dará una perspectiva de hasta dónde sus metas coinciden.


lunes, 17 de diciembre de 2012

Hermanos.




Uno de los valores que parece que los padres olvidamos con más frecuencia, a juzgar por los resultados de muchas familias que veo a mi alrededor, es el valor de la fraternidad. La FRATERNIDAD con MAYÚSCULAS.


Mientras son niños las peleas entre hermanos son frecuentes y rara vez dejan huella estable, pero ¿cómo se relacionan de manera habitual?, ¿influye cómo se tratan cuando todavía son niños en cómo se tratarán de mayores?.
El ser humano tiene conciencia de sí, pero también conciencia de hermandad, en el sentido más estricto de la palabra y esto nos caracteriza. Debemos hacer ver a nuestros hijos la importancia de crecer desarrollando unos lazos muy fuertes entre los hermanos, ya que, tarde o temprano,  nosotros faltaremos, pero ellos deberán mantener por sí solos, sin nuestra presencia, la esencia de familia.
Desgraciadamente se ve con mucha más frecuencia de lo deseable hermanos que han dejado de relacionarse, que apenas se ven por Navidad, más por formalidad que por necesidad y que realmente se consideran más extraños que familia.
Se requiere una enorme violencia - no física pero sí emocional - para poder separar una familia, y cuando esto ocurre todos quedan heridos de por vida, y lo que es peor, suele afectar a todas las generaciones venideras.
Cabría pensar que los motivos para que unos hermanos se separen tendrían que ser extremadamente graves, pero lo cierto es que basta una herencia mal expresada, mal entendida o mal repartida para destrozar una familia. Este hecho refleja claramente que los padres no han podido o no han sabido transmitir el auténtico valor de la fraternidad ni del dinero.
Como siempre, la herramienta más eficaz de educar que tenemos es el ejemplo. Resulta vital que nuestros hijos vean, disfruten, vivan en casa como, sin necesidad de estar todos los días juntos, los hermanos mantenemos una relación más cercana que con cualquier otro grupo de personas.


Debemos hablarles de nuestros hermanos, contarles historias de cómo crecimos y cómo nuestros hermanos nos ayudaron a ser quienes somos hoy en día.
Debemos enfatizar que si llega un día en que todo falta, siempre les quedarán los hermanos, o al menos así debería ser, y de ahí la importancia de cuidarse y de aceptarse.
Deberíamos poder educar a nuestros hijos para que cuando se casen su papel en su familia política sea siempre el de unir,  que nunca se conviertan en la cuña que separa a su cónyuge de su raíz. Deben entender que si se han enamorado de alguien es por quién es, y eso se lo debe a sus padres y sus hermanos.
Si nuestros hijos nos ven disfrutar en familia y sienten el calor que nos tenemos entre los hermanos, estaremos dándoles uno de los mejores ejemplos posibles y uno de los mayores seguros de "buena vida" posibles.

 http://educarconsentido.com/author/educarconsentido/
Imágen : google 

domingo, 16 de diciembre de 2012

Divorcio e hijos


 Habían pedido a un sacerdote que preparase un artículo con consejos a padres en proceso de divorcio, especialmente para evitar daños y secuelas en los hijos.
        El sacerdote, después de pensarlo un poco, se negó. Varios días después quiso expresar por escrito el porqué de su negativa.
        “Hace unos días me pidieron un artículo sobre cómo evitar daños en los hijos cuyos padres se están divorciando. Pensé en conciencia que no debería escribirlo, al menos por ahora.
        La situación que vivimos es sumamente grave: cada día cientos de familias se destruyen. Pero entonces hemos de aplicar con urgencia la medicina preventiva, sin dejar de promover una correcta medicina curativa, en la que el divorcio nunca sea una etapa inevitable, sino aquello que hay que evitar con una dosis inmensa de cariño.
        Lo urgente, por lo tanto, no es aconsejar el mejor camino para un divorcio amistoso y sin daños para los hijos. Lo urgente es promover noviazgos maduros, matrimonios sanos, y curaciones de emergencia para que nunca una pareja que se amaba llegue a la experiencia dramática del divorcio.
        Los hijos, especialmente los más pequeños, pero también los grandes, quieren tener papás enamorados. Por eso sufren infinitamente cuando los padres discuten, se pelean, inician el camino de la ruptura. Sufren mucho más cuando llega la hora de los juzgados y de las separaciones.
        Los hijos, y los mismos padres, merecen cariño, comprensión, apoyo. No necesitamos construir hospitales en los que se acepte el divorcio como algo inevitable. Lo que necesitamos son hospitales para que el amor sane, para que el perdón restablezca la armonía familiar, para que él, ella o los dos cedan un poco o un mucho. Por su bien, por el bien de los hijos, por el bien de todos.

        
También habrá que apoyar a los padres que optan por el divorcio como si fuese una salida inevitable. Pero no para que mantengan la ruptura y se repartan a los hijos como si fuesen “despojos de guerra”. Menos aún para que usen a los hijos como armas para acusarle a él o a ella, para fomentar más dolor y más rabia en hogares ya profundamente marcados por heridas profundas.
        Lo que hay que hacer en esos casos, nuevamente, es buscar curaciones profundas, restablecer puentes de amor, evitar abogados interesados en rupturas rápidas para acudir a aquellos que, de verdad, abren horizontes de reconciliación y de paz.
        Creo que por ahora no escribiré consejos para afrontar divorcios sin traumas. Porque todos los católicos, sacerdotes, religiosos, catequistas, laicos, estamos llamados a fomentar corazones más generosos y menos egoístas, más dispuestos a amar que a defender el territorio de individualismos vacíos de esperanza, más decididos a perdonar que a llevar cuentas precisas de los fallos de la otra parte. Corazones que, por acoger a Dios en la familia, por pensar en lo mucho que sus hijos sueñan en tener unos padres felices y muy unidos, son capaces de superar baches pequeños o grandes de la vida para que la familia llegue a ser, cada día un poco más, dichosa y enamorada”.


Fernando Pascual, L.C.
AutoresCatolicos.org

sábado, 15 de diciembre de 2012

LO QUE APRENDÍ EN LA REGATA DE LA VUELTA AL MUNDO


   Acerca de los hijos
Definitivamente no son tuyos, solo quiérelos y ámalos y trata de educarlos con el ejemplo y si puedes, transmíteles que busquen sus propios sueños, no los tuyos. Y no esperes que te agradezcan todo lo que haces por ello; ese agradecimiento vendrá muchos años después, quizás cuando tu ya te hayas convertido en abuelo (ahí sabrán recién lo que es ser padre o madre). Pero si en el intertanto, te llegan a decir que están orgullosos de ser tu hijo, date por recompensado con creces. Y si alguno de ellos debe partir antes que tú, que al menos te quede el consuelo que le dijiste muchas veces cuanto lo querías.

    Acerca de tus padres
No dejes nunca de agradecerles el hecho de que te hayan traído a este mundo maravilloso y te hayan dado tan solo la posibilidad de vivir, solo eso,¡Vivir!

   Acerca del mar, el viento y la naturaleza
Admírala y cuídala, es única y no tenemos otra. Y al mar y el viento, nunca trates de vencerlos ni menos desafiarlos. Llevan todas las de ganar. Si quieres ser un navegante, acostúmbrate a vivir en crisis permanente. 
 
  Acerca de los límites
Ellos no existen o están mucho más allá de lo que te imaginas. ¿Cuánto más allá? Ese es la pregunta, tienes que llevarte al extremo y ahí lo descubrirás. 

   Acerca del talento
No sirve para nada si no va acompañado de determinación, planificación, disciplina y perseverancia. El talento es efímero, la determinación, eterna. 

   Acerca del amor
Da las gracias al Universo si te despiertan cada mañana con un beso y una sonrisa. Y haz como las abejas y las mariposas, ellas no buscan la flor más linda del jardín, sino aquella que tiene el mayor contenido. 

    Acerca de la sociedad
Ayuda a los que son igual o más capaces que tú, pero que no han tenido tus mismas oportunidades. Son ellos los más olvidados de la sociedad pues siempre se ayuda a los que piden y vociferan, pero a los que me refiero, no piden ayuda, solo necesitan una oportunidad. Sueño todavía con una sociedad más justa y más humana. 

    Acerca del liderazgo
Echo de menos en el mundo actual esos líderes que hacían lo que se debe hacer y decían lo que se debe decir, sin esperar resultados inmediatos en las encuestas. Me refiero a los que marcan un camino, no los que siguen a las masas. 

    Acerca de la riqueza
Una vez que hayas financiado tu flujo de caja, trata de comprar más tiempo que dinero, más libertad que esclavitud. 

    Acerca de la angustia y la amargura
Cuando creas que algo no es posible, que los problemas te agobian, que ya no puedes, date un tiempo para ver las estrellas y espera despierto el amanecer, ahí descubrirás que siempre sale el sol, ¡Siempre!

    Acerca del triunfo
Si quieres triunfar debes de estar dispuesto a fracasar mil veces y dispuesto a perder todo lo que has conseguido. Y no temas perderlo todo, pues si te lo has ganado bien, de seguro lo recuperas con creces.

    Acerca del presente
Vívelo intensamente, es el único instante que realmente importa; los que viven aferrados al pasado ya murieron y los que viven soñando con el futuro, aún no han nacido. 

   Acerca del éxito y el fracaso
Reconócelos como dos impostores, pero aprende sobretodo de los fracasos, los propios y los de los demás, ahí hay demasiado conocimiento que generalmente no usamos. 

  Acerca de los amigos
Elije los que están contigo cuando estás en el suelo, porque cuando estés en la gloria, te van a sobrar. 

   Acerca del equipo
Motívalo en los momentos difíciles y nunca dejes que uno te abandone por haberse equivocado, ése es el más importante. 

   Acerca de tu país
Ama a la tierra que te vio nacer, trabaja por hacer de tu país un mejor lugar para todos y pasea orgulloso tu bandera, cualquiera que ella sea. 


   Acerca del esfuerzo
No te rindas nunca, no te creas el cuento de que cuando algo está costando mucho es porque no debe resultar, es simplemente que el Universo te está poniendo a prueba de si eres o no merecedor del éxito. 

    Acerca del miedo
No le temas, es un gran compañero, pero que no te inmovilice y no temas hacer el loco o el ridículo; la historia nos enseña que las grandes enseñanzas y tremendos descubrimientos son producto de esos instantes. 

   Acerca de Dios y el Cielo
Creo que si actuamos haciendo el bien, podremos estar en la lista de espera si el Cielo existe, y si no existe, habremos tenido nuestro propio Cielo en esta Tierra. 

  A Dios no lo encontré solo en el Mar del Sur, en las nubes, en las tormentas, en las olas, ni en la meta ni en las partidas; estuvo siempre con nosotros, dentro, muy dentro nuestro. 

    Cuando tengas dudas de qué debes hacer, pregúntate cuál es tu Cabo de Hornos, ármate de una pequeña mochila que lleve sólo lo necesario para sobrevivir y comienza a caminar. Y no dejes de mirar al cielo, ahí descubrirás al albatros que te enseñará a despegar con esfuerzo y a volar en libertad. Y te darás cuenta que no necesitas volar en bandada. 
   Nunca, nunca renuncies a tus sueños, persíguelos apasionadamente y si no los consigues, no importa, el solo recorrer ese camino habrá valido la pena vivir y ojalá el sueño que persigas sea el sueño imposible. 
  Si tienes la fortuna de un día competir con rivales del tamaño de los que nos tocó enfrentar en esta Regata, hónralos, admíralos, pero entrega todo lo que tienes por vencerlos en buena lid; ellos se lo merecen. 
  Si en el día de mi muerte me dan la opción de renacer, elijo ser Albatros y volar el Mar del Sur, y mirar a los intrépidos navegantes que arriesgan sus vidas y dejan todo en busca de su sueño, en busca de su sueño imposible. 
  Nunca te tomes demasiado en serio a un navegante que está terminando una Vuelta al Mundo. Solo sabrá navegar un poco más, ¡Nada más!
 
Felipe Cubillos Sigall
9 de agosto de 1962 - 2 de septiembre de 2011
Fue un abogado, empresario, dirigente gremial, filántropo y velerista chileno
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